Sie haben alles im Griff, aber Ihr Leben ist nicht mehr im Fluss? 
​​Ihr Nutzen
Sie finden grün hinterlegt drei Lebensthemen, bei denen Sie von der Kombination Mental- und Wertearbeit optimal profitieren. Je nach Herausforderung können die beiden Interventionen aber auch unabhängig voneinander genutzt werden.
AUFBRECHEN - Wertearbeit zeigt Ihnen die Richtung
Werte sind ​die treibende Kraft hinter unseren Handlungen. Sie sind das Bewegende im Leben. Werte sind die Grundlage für Entscheidungen. Werte geben Orientierung; sie sind ein unsichtbarer «Kompass» im Leben. Werte stellen die eigentliche Basis von Veränderungen dar und haben Bedeutung für die Nachhaltigkeit der Neuorientierung, da sie unser gesamten menschliches Verhalten steuern. Werte ergreifen uns, ehe wir sie ergriffen haben; sie sind der geistige Nährstoff der Person. Ein intaktes Wertegefühl ist Hinweis auf die seelische Gesundheit. 

ANKOMMEN - Mentaltraining gibt Ihnen den nötigen Schub
Mentale Stärke ​ist für jegliche Veränderung unabdingbar, die Sie in Ihrem Verhalten und schliesslich in Ihrer Lebenssituation anstreben - mit Erkenntnis allein verändert sich noch nichts. Die erwünschten Veränderungen sind nicht zum «Nulltarif» zu haben, es braucht Training und Disziplin, damit Sie nicht in die alten Gewohnheiten zurückfallen. 
Mentaltraining ist vergleichbar mit Fitnesstraining für den Körper, Sie halten sich geistig und mental fit um eine Selbst-Entwicklung zu ermöglichen und für den Erhalt Ihrer guten Gesundheit. Die verschiedenen  Arbeitsfelder des Mentaltrainings entsprechen den Aspekten, was mentale Stärke ausmacht. ​

Diese Grafik visualisiert den KÖNIGSWEG - die Anwendung von Werte- und Mentalarbeit zur Erreichung IHRER ZIELE